フィジカルインテリジェンス（身体的知能、PQ) は、身体を直観的に理解し、身体に慣れ親しみ、感覚信号を解読し、筋肉の動し方を知り、良い姿勢を楽に維持し、新しい動きのスキルを学ぶ能力です。
これは、認知知能 (IQ) と心の知能 (EQ) の枠組みにおけるもう 1 つの対応物と見なすことができます。 重要なのは、フィジカルインテリジェンスが、ハワード・ガードナーの多重知能理論の「身体運動感覚」や「身体リテラシー（Physical Literacy）」の概念とは区別されることです。
フィジカルインテリジェンスは、Baseworks技法を通じて訓練できる主要なモダリティの 1 つであると考えられているため、Baseworksでは重要な概念です。最近では日本でも注目を集めています。
PQ が低い人は、運動協調性が不足し、自分の体から切り離されているように感じ、体の認識が限られている可能性があります。 自分の身体性に不快感や不満を感じることが多く、一般的な運動や動きのクラスでは課題に直面し、続ける意欲を失ってしまうこともあります。
Baseworks技法は、ひとりひとりの身体的、心理的、感覚的、認知的限界に対する意識を高めることに焦点を当てています。 これらの制約を回避する体系的なプロセスをガイドするのです。 この技法は、自動運動パターンを中断させ、動きの目標を再定義することで、脳が筋肉に送る無意識な信号に関する理解を深めます。
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