ブログ
運動の体験を語るということ
情報/経験を共有するプラットフォームとしてのBaseworksの主な目的の一つに、動きの練習が 私たちの体験にもたらす影響を浮き彫りにすることがあります。
RECENT ARTICLES
ダンサーの体感を問うことの三重の皮肉
感覚運動経験のポジティブな一人称記述を探したとき、AI の方が人間よりも優れていた。これが三重の皮肉だ——そして、知覚的能力が部族的アイデンティティになるとき何が起こるかについて、居心地の悪い何かを語っている。...
感知性という訓練できるスキル
ほとんどの身体実践は外側に向けられている——実践がどのように見えるか、何を達成するか。動きを行う内的体験が教育課程に含まれることはほとんどない。この記事では、内側に注意を向けるスキルを、安静時の筋感覚から始めて描写し、そのような感知力がどのようにあらゆる領域に持ち越されるかを探る。...
3つのフォームから21へ：2026年冬期スタディグループの記録
21人。モントリオールのCircuit Est Centre Chorégraphiqueでの7回のセッション。2026年冬期スタディグループは、毎週の対面セッションとBaseworks Primerオンラインコースを組み合わせました。この記事では、そのコホートの構成、私たちが観察したこと、そして参加者が報告したことを記録します。...
Baseworksがもたらす10の変革的効果
ベースワークス・メソッドは、身体的、認知的、行動的な要素を組み合わせ、トレーニングに総合的なアプローチを提供することで、さまざまなプラスの効果をもたらします。今回は、練習者たちから寄せられたフィードバックをまとめることにしよう......
Baseworksの支援制度：補助金・助成金
一貫した練習を容易にするため、金銭的余裕のない人々を支援するため、そして研究と協力を促進するために、さまざまな助成金をご紹介しています。...
自己調整のモーニングコール
どのように練習に取り組むかが、どのような状況においてもリセットでき自足フィードバックツールを構築するためのコツなのです。秘訣は、人生のランダムさのなかで適切なものを再発見する能力を育むことです。...
![[JA]Asia Shcherbakova-Mystery Of Proprioceptive Awareness-2](https://baseworks.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/JAAsia-Shcherbakova-Mystery-Of-Proprioceptive-Awareness-2-qtosgj7g1oiez1m9bmv9dz822n7827zz1ghguplpw8.jpg "[JA]Asia Shcherbakova-Mystery Of Proprioceptive Awareness-2")
固有受容感覚的意識の謎
多くの人が、活動中の筋肉にニュートラルで即時的な、痛みではない局所感覚を感じたことがある。科学文献にはその名前がなく、確立された概念的カテゴリも存在しない。この記事では、なぜこの知覚現象が神経科学の狭間に落ちてしまうのか、その最も妥当な神経基盤は何か、そしてこれを意図的に培うことで何が可能になるのかを探る。...
Baseworks 練習と従来のワークアウト： 比較
もしあなたが、筋力や柔軟性、可動性といったフィジカル面を鍛えたいと考えているのであれば、Baseworksはそれを100％提供できる。また......
Baseworksフォルム映像：練習を分解する
「フォルム」ビデオは個々のBaseworksフォルムに特化した簡潔で集中的なビデオです。このビデオでは......
Baseworks Meta：深い学習効果をもつ視覚的な教育形式
Baseworks Metaのビデオは、無形のものを可視化し、日常的な言葉では一般的でない概念を明確にするユニークな教育フォーマットを提供する。 これらのビデオは......
経験豊富なアスリートや運動専門家が受けることができるBaseworksの恩恵
アスリート、ダンサー、武道家、経験豊富なヨガ・プラクティショナー、あらゆるムーブメントの指導に携わっている方など、どのような方にもBaseworksは貴重な洞察を与えてくれる。 すでにムーブメントに習熟していても、身体に対する明確な理解を深めることができる。 そして......
Baseworksの運動経験の少ない初心者への適合性
Baseworksでは、新しい技術や身体能力を開発し、新鮮な洞察を得ることで、まったくの初心者であっても、事実上誰でも恩恵を受けることができる。 身体能力を高め、身体への意識を高め、自分自身のコンディションを把握し、精神的なメリットを得ることができる。...
![[JA] SEASONS OF LIFE-2](https://baseworks.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/JA-SEASONS-OF-LIFE-2-qtoshdaa4dnlakekfzvblrmt2z2ywjbdtld07kd4d4.jpg "[JA] SEASONS OF LIFE-2")
![[JA] WHY YOU MAY WANT TO COMMIT-2](https://baseworks.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/JA-WHY-YOU-MAY-WANT-TO-COMMIT-2-qtoshkszn1xvvg3n834c5pqhu21wm458imkw1s1yzc.jpg "[JA] WHY YOU MAY WANT TO COMMIT-2")
熱心に取り組む理由
時間をかけ様子を見ることをせず、あらゆるものを試すだけで終わってしまうことが当たり前の今日この頃。選択肢の多さと、どれほど時間が限られているかを考えると、これは驚くことではないでしょう。そして皮肉なことに、より衝撃的で簡単に手にいれることができる印象があればあるほど、誰もが試し、程なく忘れ去られるのです。...
![[JA] READY TO CHANGE YOUR LIFE?](https://baseworks.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/JA-READY-TO-CHANGE-YOUR-LIFE-qtosgqq5kcspjxbc3q49xxbqtq65rsttqhpcoxakig.jpg "[JA] READY TO CHANGE YOUR LIFE?")
