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Next Japan Interview Patrick Oancia Baseworks Jp

思うように身体を動かすには身体的知能​を向上

日本の雑誌NEXTに掲載されたこの記事では、ファンクショナルトレーニングや各種の運動練習をサポートするための「フィジカルインテリジェンス」と Baseworks メソッドの「活性化状態を全身に巡らす」というテクニックに焦点を当てました。

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