特定の感覚信号に気づく状態/能力を意識と定義づけてみましょう。

何かに専念し集中しているとき、部屋の中の物音に気がつかなくなったりします。

もしくは、机の上に物が沢山ありすぎると、目の前にある鍵に気がつかなくなることもあります。

視覚と聴覚がある限り、見聞きすることができるというのはわかっています。

外界の情報を入手するために、私たちは日常的に視覚と聴覚に頼っているのです。

環境変化に気がつくことは肝心なことでもあるため、多くの視覚や聴覚の情報が意識に届くのです。

身体意識となると、状況は異なるかもしれません。身体は生きたものであり、目に見えるほどに毎瞬変わるわけではないのです。

どこかがダメージを受けない限りは、特に注意を払う必要はないのです。身体を感じ取ることよりも、他の人と比較して自分の体型を意識する社会的側面の方が顕著だったりするのです。

体内から発信される特定の感覚信号に気づく状態/能力を意識と定義づけてみましょう。

体内の感覚信号の元と種類によって、身体意識を大まかに３種類に区別できるのです：空間的意識、固有受容感覚、内受容感覚。

それぞれの用語には異なる解釈があるため、まずは ここで定義づけましょう。