検索結果: "固有受容感覚"
Asia Shcherbakova — article header image for The Triple Irony of Asking How Dancers Feel

ダンサーの体感を問うことの三重の皮肉

感覚運動経験のポジティブな一人称記述を探したとき、AI の方が人間よりも優れていた。これが三重の皮肉だ——そして、知覚的能力が部族的アイデンティティになるとき何が起こるかについて、居心地の悪い何かを語っている。

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Article banner reading Sensitivity as a Trainable Skill by Patrick Oancia, set against a soft-focus studio photograph of a Baseworks practice session.

感知性という訓練できるスキル

ほとんどの身体実践は外側に向けられている——実践がどのように見えるか、何を達成するか。動きを行う内的体験が教育課程に含まれることはほとんどない。この記事では、内側に注意を向けるスキルを、安静時の筋感覚から始めて描写し、そのような感知力がどのようにあらゆる領域に持ち越されるかを探る。

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背骨を動員させる

このVSでは、背骨の可動性を高め、背骨への意識を高める方法を探ります。Baseworks特有の、背骨の細かなミクロの動きや、背骨の屈曲-伸展-屈曲といった動きを分解していきます。

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drawing of a piano keyboard with the names of muscles on each key.

Muscle Key-Board

It’s a misconception that the motor cortex controls muscles like a keyboard. But in Baseworks practice, we are trying to use it more like a keyboard, making motor learning easier.

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Asia Shcherbakova sitting in a baseworks form on the floor teaching a group of students

Preconceptions in Movement Goal Setting

In this VS, we will first look at the “movement goal preconceptions” that we hold about daily movements. We will also discuss how these preconceptions may set us up for chronic injuries or prevent effective relearning.

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