パトリック・オアンシアによるBASEWORKS指導集中型講座 拡張版:東京

パトリック・オアンシア
Japan
2018/01/28 ~ 2018/05/27

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17週間: 120時間定員: 20名この集中型講座ではSTRATEGYモジュール・シラバスの120以上の動きのパターンの力学とアライメントを分解していきます。

参加者は、最適かつ持続可能な結果を得ることができるよう、バリエーションや強度の調整方法の大切さに着目していきます。

Baseworks Practice は異なる身体的 前提条件と学習目的からなる 4つのモジュールで構成されています。

モジュールはすべて同じ指導技法で教えられるため、一貫した学習体験が保証されます。

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自己調整のモーニングコール

どのように練習に取り組むかが、どのような状況においてもリセットでき自足フィードバックツールを構築するためのコツなのです。秘訣は、人生のランダムさのなかで適切なものを再発見する能力を育むことです。

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自己認識のリトマス紙

温度計のような物差しで状態を感じ取り、外へとアウトプットする過程そのものが、私にとってのドローイングであり、数多く存在する表現方法の一つなのです。

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