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BASEWORKS Practice BT2認証講師（BT2）。健康のために練習を始め、BASEWORKS Practiceと出会う。解剖学的に安全で持続可能に設計されたBASEWORKS Practiceシステムに共感。暁子は国際文化学学士を持ち、書道の初等科師範兼茶道裏千家の助教授でもある。動きや英知ある哲学を学ぶことで自分自身や社会についての視点が広がることに関心があり、自らの興味対象である日本文化とのつながりも模索していきたいと思っている。
パルクール・プロアスリートからムーブメントコーチへの移行、怪我をとおし体験し学んだこと、動くことに注ぐ絶大な熱意と裏にある理念、日本でムーブメントを広める活動に至るまで…
ベースワークス・メソッドは、身体的、認知的、行動的な要素を組み合わせ、トレーニングに総合的なアプローチを提供することで、さまざまなプラスの効果をもたらします。今回は、練習者たちから寄せられたフィードバックをまとめることにしよう…
一貫した練習を容易にするため、金銭的余裕のない人々を支援するため、そして研究と協力を促進するために、さまざまな助成金をご紹介しています。
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どのように練習に取り組むかが、どのような状況においてもリセットでき自足フィードバックツールを構築するためのコツなのです。秘訣は、人生のランダムさのなかで適切なものを再発見する能力を育むことです。
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