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BASEWORKS Practice BT2認証講師（BT2）。心や身体と向き合い、ウェルネスと健康に携わることへ決意をとおし、トレーナー兼インストラクターとしての健康運動指導士の資格を取得。より深い学びを求めてスタジオを探していた時にBASEWORKS Practiceに出会い、確実な身体の変化を体感する。BASEWORKS Practice Teacher Trainingを修了し、継続練習することにより、得られる気づきを大切にしていきたいと思っている。
パルクール・プロアスリートからムーブメントコーチへの移行、怪我をとおし体験し学んだこと、動くことに注ぐ絶大な熱意と裏にある理念、日本でムーブメントを広める活動に至るまで…
ベースワークス・メソッドは、身体的、認知的、行動的な要素を組み合わせ、トレーニングに総合的なアプローチを提供することで、さまざまなプラスの効果をもたらします。今回は、練習者たちから寄せられたフィードバックをまとめることにしよう…
一貫した練習を容易にするため、金銭的余裕のない人々を支援するため、そして研究と協力を促進するために、さまざまな助成金をご紹介しています。
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どのように練習に取り組むかが、どのような状況においてもリセットでき自足フィードバックツールを構築するためのコツなのです。秘訣は、人生のランダムさのなかで適切なものを再発見する能力を育むことです。
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