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BASEWORKS Practice BT1認証講師（BT1）。総合商社に勤務後、米国留学を経験。帰国後通信会社に勤務する一方、東洋式リフレクソロジー、メンタルヘルス、タイ料理など、多様な興味を追求してきた。BASEWORKS Practiceの出会い、身体的精神的変化を実感しBASEWORKS Practice Teacher Trainingを修了。身体に働きかけることが好きで、ランニングやシーカヤックを楽しみ、料理から発酵食品について学ぶことを含めた食への興味も探求している。
パルクール・プロアスリートからムーブメントコーチへの移行、怪我をとおし体験し学んだこと、動くことに注ぐ絶大な熱意と裏にある理念、日本でムーブメントを広める活動に至るまで…
ベースワークス・メソッドは、身体的、認知的、行動的な要素を組み合わせ、トレーニングに総合的なアプローチを提供することで、さまざまなプラスの効果をもたらします。今回は、練習者たちから寄せられたフィードバックをまとめることにしよう…
一貫した練習を容易にするため、金銭的余裕のない人々を支援するため、そして研究と協力を促進するために、さまざまな助成金をご紹介しています。
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どのように練習に取り組むかが、どのような状況においてもリセットでき自足フィードバックツールを構築するためのコツなのです。秘訣は、人生のランダムさのなかで適切なものを再発見する能力を育むことです。
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