
キセニア・アーシャ・シェルバコーワと一緒に学ぶ身体認識の生物学
Baseworksの研究ディレクターであるキセニア・アーシャ・シェルバコーワが、マタン・レフコヴィッチのポッドキャスト「Material for The Brain」に出演。対談では、身体感覚、彼女の踊りを通じたてんかんからの回復、および生物学者としての彼女の背景がそれにアプローチする方法にどのように影響を与えたかについて話し合いました。

Baseworksの研究ディレクターであるキセニア・アーシャ・シェルバコーワが、マタン・レフコヴィッチのポッドキャスト「Material for The Brain」に出演。対談では、身体感覚、彼女の踊りを通じたてんかんからの回復、および生物学者としての彼女の背景がそれにアプローチする方法にどのように影響を与えたかについて話し合いました。

Patrick Oancia, founder of the Baseworks Method talks about his plans to work more closely with health and fitness industry professionals and operators.

This VS will focus on how we sense the body’s position in space utilizing the Baseworks グリッド線 and Symmetry principles.


Knowing the terms describing the method’s movement vocabulary is essential to understand the instructions. This VS introduces Baseworks-specific terms to describe Baseworks movements.

It’s a misconception that the motor cortex controls muscles like a keyboard. But in Baseworks practice, we are trying to use it more like a keyboard, making motor learning easier.

このVSでは、異なる支持基底をもつ様々なフォルム/動きを取り上げ、Baseworksが支持基底と接している特定の体の部位を用いて安定性を高め、強度を育むことに どう貢献していくかをみていきます。

This VS utilizes the Baseworks Sense, Control, Adapt framework to explore the idea of looking at the reality of ever-changing physical and environmental circumstances, the concept of struggle, and the cultivation of perception as integral components of physical development.


In Linguistics, inflection is a change in the form of a word (typically the ending) to express a grammatical function (such as gender, number, person, or tense). In this VS, we will break down the INFLECT syntax to better….