Ascend – Bottom-up stability and control: Baseworks Virtual Session
パトリック・オアンシア
2022年3月16日
In this VS, we will breakdown 2 strategies of how we can improve stability and movement control.
検索結果: "Baseworks プラクティス"
Debunking the mythology of core strength
パトリック・オアンシア
2022年3月16日
The entire health, fitness and wellness industry is fix
Gravity & Symmetry for better body awareness and control
パトリック・オアンシア
2022年3月16日
In Baseworks, we are intentionally defining the goals o
The Brain and the Body- When and how to listen for optimal learning: Baseworks Virtual Session
パトリック・オアンシア
2022年2月16日
In this VS, we examine how to become sensitive to the unique condition your body is in and how to apply the Baseworks Form and Practice Intensity variations to fit the reality on any day.
的確な背骨の操作: Baseworks 生放送バーチャルセッション
堀江 里子
2022年2月12日
この生放送バーチャルセッションでは、背骨の 屈曲-伸展-屈曲 という動きをとおし、背骨の動きを感じ、操作する能力を改善していきます。
経験豊富なアスリートや運動専門家が受けることができるBaseworksの恩恵
パトリック・オアンシア
2021年11月18日
アスリート、ダンサー、武道家、経験豊富なヨガ・プラクティショナー、あらゆるムーブメントの指導に携わっている方など、どのような方にもBaseworksは貴重な洞察を与えてくれる。 すでにムーブメントに習熟していても、身体に対する明確な理解を深めることができる。
そして…
Baseworksの撮影における美学と技術：パンデミックのなかの4日間
キセニア・アーシャ・シェルバコーワ
2021年7月3日
2020年4月、東京・世田谷の10BAN Studioで、映像監督ニッキ・ケラーとともに、Baseworks Practice Platformの映像を4日間かけて撮影しました。マルチアングル撮影、インフィニティウォール、事前に調整した色設定など、撮影の課題と方法を紹介します。
Baseworksの運動経験の少ない初心者への適合性
キセニア・アーシャ・シェルバコーワ
2021年5月18日
Baseworksでは、新しい技術や身体能力を開発し、新鮮な洞察を得ることで、まったくの初心者であっても、事実上誰でも恩恵を受けることができる。 身体能力を高め、身体への意識を高め、自分自身のコンディションを把握し、精神的なメリットを得ることができる。
Baseworks技法におけるオンライン学習の効果
キセニア・アーシャ・シェルバコーワ
2021年4月18日
Baseworksメソッドは、次の4つの理由から、オンライン学習に非常に適しています。
Baseworks: Strategy Master Class 東京
堀江 里子
2020年8月29日
Strategy Master Classは、Baseworks Practiceにおけるポーズ融合の概念の性質を浮き彫りにしていきます。一つの動きのフォルムから次の動きのフォルムへと移るときの努力の調節が、より複雑な方向への明確な経路を与えながらも、安全な持続可能性を保持するのです。