Form: The Counterpart to Longevity
パトリック・オアンシア
2022/06/09
This VS will explore a holistic approach to individualized practice utilizing several Baseworks Forms as multifaceted containers to build from.
検索結果: "バーチャル"
When Hips Lie About Symmetry
アーシャ・シェルバコーワ
2022/05/25
Evolution wired human brains for: (1) survival, (2) too
Dismantling the Archetypes
パトリック・オアンシア
2022/05/19
The image of what a proficient practice outcome looks l
Physical Limitations as Learning Advantages
パトリック・オアンシア
2022/04/28
A physical practice most often works toward developing
左右のバランスと対称性の探求
堀江 里子
2022/04/20
右と左がある動きに取り組むことに意識を向けるとともに、非対称なフォルムや動きのなかに対称性をみいだす練習実践を行なっていきます。
Do More by Doing Less. Do Less by Doing More
アーシャ・シェルバコーワ
2022/04/06
When we reduce the intensity of muscular contractions a
![[jp] satoko practice modification (bw)](https://baseworks.com/wp-content/uploads/2022/02/JP-Satoko-Practice-Modification-BW.jpg)
練習を加減するテクニック：ハムストリング筋に働きかける
堀江 里子
2022/03/26
ハムストリング筋が柔軟でない場合、練習に対する取り組みを調整することでシンプルに働きかけることができるテクニックに着目ていきます。
Ascend – Bottom-up stability and control: Baseworks Virtual Session
パトリック・オアンシア
2022/03/16
In this VS, we will breakdown 2 strategies of how we can improve stability and movement control.
Debunking the mythology of core strength
パトリック・オアンシア
2022/03/16
The entire health, fitness and wellness industry is fix