巧みな動きのための基盤を根ざす

堀江 里子
Virtual
2022/05/11

Share this event:

動きをよりよく制御できるよう、誰しも動きを研ぎ澄ます能力を持っているのです。

巧みな動きは、アスリートやダンサーといった動きの専門家だけのものであると思いがちですが、家の中、職場、通勤中からアウトドアを満喫している時まで、動きの習得は空間内でよりよく相互作用することを実現するものなのです。

また、このスキルを調整しながら研ぎ澄ましていく可能性は無限大なのです。

このVSでは、身体を特定の位置に固定させ 動かさない状態で、体の一部のみの特有の動きを模索するという、Baseworksの動きの原則『固定する – 分ける – 分離する』を掘り下げていきます。

このテクニックは、身体の異なる部分を感知し制御する能力を高め、より巧みな動きを促すのです。

セッションは日本語で開催され、理論20% 練習80%で提供されます。

Save the date2022年5月11日 午後8時-9時30分 (日本時間)

生放送バーチャルセッションとは?

バーチャルセッションとは、 Baseworks練習プラットフォームで提供される「生放送」の学習形式です。

オンライン練習セッションは繰り返しを通して練習を育む機会を提供するように設計されているのに対し、バーチャルセッションはリアルタイムのフィードバックと洞察を提供するように設計されており、オンライン練習セッションで再び応用できるものとなります。

バーチャルセッションの対話性は参加者の関心/関与に左右され、セッションごとに異なる場合があります。

各バーチャルセッションの所要時間は約60-90分となります。

詳細と予約はこちらから

ABOUT THE FACILITATOR:

OTHER EVENTS:

Photo of a baseworks teacher leading a workshop inside a big studio with lots of students behind her.
2024/10/05 ~2024/05/12

Baseworks Movement Principles: Toronto

In this 3-day intensive, the life-long athlete/movement educator/artist/entrepreneur Patrick Oancia teams up with the neuroscientist Asia Shcherbakova to invite you.....

CONNECT WITH BASEWORKS:

PODCASTS:

ARTICLES:

BASEWORKSがもたらす10の変革的効果

Baseworksがもたらす10の変革的効果

ベースワークス・メソッドは、身体的、認知的、行動的な要素を組み合わせ、トレーニングに総合的なアプローチを提供することで、さまざまなプラスの効果をもたらします。今回は、練習者たちから寄せられたフィードバックをまとめることにしよう…

Read Article »

UPCOMING EVENTS

Baseworks Movement Principles: Toronto

2024/10/05 ~2024/05/12
In this 3-day intensive, the life-long athlete/movement educator/artist/entrepreneur Patrick Oancia teams up with the neuroscientist Asia Shcherbakova to invite you.....

PODCASTS

ARTICLES

BASEWORKSがもたらす10の変革的効果

Baseworksがもたらす10の変革的効果

ベースワークス・メソッドは、身体的、認知的、行動的な要素を組み合わせ、トレーニングに総合的なアプローチを提供することで、さまざまなプラスの効果をもたらします。今回は、練習者たちから寄せられたフィードバックをまとめることにしよう…

Read Article »

自己調整のモーニングコール

どのように練習に取り組むかが、どのような状況においてもリセットでき自足フィードバックツールを構築するためのコツなのです。秘訣は、人生のランダムさのなかで適切なものを再発見する能力を育むことです。

Read Article »