検索結果: "生放送"

背骨を動員させる

このVSでは、背骨の可動性を高め、背骨への意識を高める方法を探ります。Baseworks特有の、背骨の細かなミクロの動きや、背骨の屈曲-伸展-屈曲といった動きを分解していきます。

掘り下げる »
drawing of a piano keyboard with the names of muscles on each key.

Muscle Key-Board

It’s a misconception that the motor cortex controls muscles like a keyboard. But in Baseworks practice, we are trying to use it more like a keyboard, making motor learning easier.

掘り下げる »

異なる支持基底を探る

このVSでは、異なる支持基底をもつ様々なフォルム/動きを取り上げ、Baseworksが支持基底と接している特定の体の部位を用いて安定性を高め、強度を育むことに どう貢献していくかをみていきます。

掘り下げる »

Super Body: The Inner Work

This VS utilizes the Baseworks Sense, Control, Adapt framework to explore the idea of looking at the reality of ever-changing physical and environmental circumstances, the concept of struggle, and the cultivation of perception as integral components of physical development.

掘り下げる »

重力に働きかける

このVSでは、重力の作用に意識を向け、重力との関係で最適に動く方法に着目していきます。まずは、異なる重力との関係をもつ特定のフォルム/動きを取り上げていきます。そのうえで、重力と共に、もしくは重力に抵抗する形で、より巧みに重力に働きかけることができるよう同じフォルム/動きに方法を掘り下げていきます。

掘り下げる »
Woman from an aerial view flexing her spine in a standing postion.

Inflect Your Spine

In Linguistics, inflection is a change in the form of a word (typically the ending) to express a grammatical function (such as gender, number, person, or tense). In this VS, we will break down the INFLECT syntax to better….

掘り下げる »