
3つのフォームから21へ:2026年冬期スタディグループの記録
21人。モントリオールのCircuit Est Centre Chorégraphiqueでの7回のセッション。2026年冬期スタディグループは、毎週の対面セッションとBaseworks Primerオンラインコースを組み合わせました。この記事では、そのコホートの構成、私たちが観察したこと、そして参加者が報告したことを記録します。

21人。モントリオールのCircuit Est Centre Chorégraphiqueでの7回のセッション。2026年冬期スタディグループは、毎週の対面セッションとBaseworks Primerオンラインコースを組み合わせました。この記事では、そのコホートの構成、私たちが観察したこと、そして参加者が報告したことを記録します。


2024年12月、キセニア・アーシャ・シェルバコーワがマタン・レフコヴィッチのポッドキャスト「Material for The Brain」に出演し、ダンサーと観察者の両方の視点から、ダンスが人間の意識に与える影響について対談しました。

2023年7月、英国のHealth Club Management(HCM UK)誌のキャス・ハドソン氏の記事で、パトリック・オアンシアが低強度エクササイズプログラムの台頭について見解を述べました。フォームを重視した低強度ワークアウトの開発をフィットネス業界に提案しています。

日本の雑誌NEXTに掲載されたこの記事では、ファンクショナルトレーニングや各種の運動練習をサポートするための「フィジカルインテリジェンス」と Baseworks メソッドの「活性化状態を全身に巡らす」というテクニックに焦点を当てました。

Baseworksの研究ディレクターであるキセニア・アーシャ・シェルバコーワが、マタン・レフコヴィッチのポッドキャスト「Material for The Brain」に出演。対談では、身体感覚、彼女の踊りを通じたてんかんからの回復、および生物学者としての彼女の背景がそれにアプローチする方法にどのように影響を与えたかについて話し合いました。

Patrick Oancia, founder of the Baseworks Method talks about his plans to work more closely with health and fitness industry professionals and operators.

This VS will focus on the Baseworks Distributed Activation principle for how to holistically approach strength-specific fitness goals.


This VS will cover some of the more refined practice applications that relate to developing a compounded understanding of the movement tasks and how they directly affect sustaining and informing the outcome.