The Baseworks definition(s) of progress
パトリック・オアンシア
2022/12/21
This VS will focus on how we sense the body’s position in space utilizing the Baseworks グリッド線 and Symmetry principles.
検索結果: "Baseworks技法"
自己調整のモーニングコール
パトリック・オアンシア
2022/07/02
どのように練習に取り組むかが、どのような状況においてもリセットでき自足フィードバックツールを構築するためのコツなのです。秘訣は、人生のランダムさのなかで適切なものを再発見する能力を育むことです。
探求シリーズ: フォルムの意味
堀江 里子
2022/03/17
Baseworksではフォルム練習の目的を明確にしていきます。フォルム練習を続けることで、動き全般に対する理解が高まるのです。
固有受容感覚的意識の謎
アーシャ・シェルバコーワ
2022/02/24
空間の中で、自分の体の位置を意識してはいるものの、位置情報を計算するため脳への入力を提供する筋肉や関節からの信号は、私たちの意識的な認識に到達していないと想定されています。
Baseworks 練習と従来のワークアウト： 比較
アーシャ・シェルバコーワ
2022/02/11
もしあなたが、筋力や柔軟性、可動性といったフィジカル面を鍛えたいと考えているのであれば、Baseworksはそれを100％提供できる。また…
Baseworksフォルム映像：練習を分解する
パトリック・オアンシア
2022/01/07
「フォルム」ビデオは個々のBaseworksフォルムに特化した簡潔で集中的なビデオです。このビデオでは…
Baseworks Meta：深い学習効果をもつ視覚的な教育形式
アーシャ・シェルバコーワ
2021/12/01
Baseworks Metaのビデオは、無形のものを可視化し、日常的な言葉では一般的でない概念を明確にするユニークな教育フォーマットを提供する。 これらのビデオは…
経験豊富なアスリートや運動専門家が受けることができるBaseworksの恩恵
パトリック・オアンシア
2021/11/18
アスリート、ダンサー、武道家、経験豊富なヨガ・プラクティショナー、あらゆるムーブメントの指導に携わっている方など、どのような方にもBaseworksは貴重な洞察を与えてくれる。 すでにムーブメントに習熟していても、身体に対する明確な理解を深めることができる。
そして…
Baseworksの運動経験の少ない初心者への適合性
アーシャ・シェルバコーワ
2021/05/18
Baseworksでは、新しい技術や身体能力を開発し、新鮮な洞察を得ることで、まったくの初心者であっても、事実上誰でも恩恵を受けることができる。 身体能力を高め、身体への意識を高め、自分自身のコンディションを把握し、精神的なメリットを得ることができる。